آرایش مخصوص ورزشکاران

زیبایی و سلامتی دو ویژگی مهم برای هر فرد است و همواره همه افراد در این راستا تلاش میکنند تا سلامتی خود را همراه با زیبایی حفظ کنند!

شاید شما هم شنیده باشید که آرایش کردن هنگام ورزش و تمرین های سنگین به پوست شما آسیب های جدی و جبران ناپذیر میزند. آرایش هنگام ورزش و عرق کردن بیماری هایی مانند آکنه و… را به همراه دارد. آرایش داشتن هنگام ورزش باعث بسته شدن روزنه‌های پوستی و التهاب و آکنه میشود. از سمت دیگر اگر بیماری آکنه داشته باشید آرایش در باشگاه آن را تشدید میکند. گاهی اوقات مجبور هستید از سرکار یا مهمانی مستقیم به باشگاه بروید یا صورت شما در وضعیتی باشد که حتما باید از لوازم آرایش استفاده کنید، باید ها و نباید های آرایش در هنگام ورزش به شما برای انتخاب آرایش مناسب کمک میکند. برای آشنایی بیشتر با آرایش مخصوص باشگاه با ما در این مقاله همراه باشید.

آرایش مخصوص باشگاه چه ویژگی هایی دارد؟

یکی از بزرگترین نگرانی های خانم ها مخدوش شدن خط چشم، کرم‌ پودر و … در هنگام عرق کردن است. توجه به تناسب اندام بسیار مهم است، اما در کنار آن سلامت پوست نیز از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است.

ظاهر و چهره ی آراسته در زمان ورزش کردن برای ایجاد حس خوب در ورزشکار بسیار ضروری است. اکثر خانم ها از ریمل و کانسیلر زیر چشم در آرایش روزمره خود استفاده میکنند. شاید بدون این لوازم احساس خوبی نسبت به خودتان نداشته باشید، بنابراین لازم است که از آن ها استفاده کنید!

آرایش مخصوص باشگاه باید بسیار سبک باشد و هرگز در زمان ورزش آرایش غلیظ نداشته باشید. بعد از آرایش پودر فیکساتور را روی بخش T صورت بزنید، ناحیه T همان خط پیشانی و میان ابروها تا چانه است. این قسمت‌ در مقایسه با بقیه صورت بسیار چرب میباشد و بیشتر عرق می‌کند. همینطور از دستمال‌هایی که قدرت بالایی در جذب عرق دارند هم استفاده کنید.

استفاده از کرم پودر در باشگاه ممنوع!

هنگام ورزش بدنتان بعد از چند دقیقه شروع به عرق کردن شدید میکند

عرق کردن راه حلی برای خروج سم های داخل بدن از منافذ پوست میباشد

اگر منافذ پوست را با کرم ببندید در حقیقت از خروج عرق و سموم جلوگیری کرده اید

با استفاده از کرم در باشگاه به هیچ وجه از تاثیرات سازنده و مثبت ورزش بر پوستتان بهره مند نمیشوید

مراقبت از پوست هنگام ورزش یک امر ضروری است، پس سعی کنید به هیچ وجه از کرم پودر در باشگاه استفاده نکنید!

استفاده از ریمل

در متن بالا تا قسمتی با تاثیرات کرم روی منافذ پوستی آشنا شدید، به همین دلیل بهتر است از لوازمی استفاده کنید که روی پوستتان را نگیرد.

ریمل از آن دسته از لوازمی است که میتوانید با خیال راحت در آرایش ورزشی خود به کار ببرید.

ریمل باعث زیبایی مژه ها میشود و در زمان عرق کردن برخوردی با پوست ندارد.

به همین دلیل میتوانید با ریمل به زیبایی های چشم خود در هنگام ورزش بیافزایید.

انتخاب رژ لب مناسب

رژلب از آن لوازم آرایشی هایی است که تاثیر به سزایی بر روی ظاهر دارد.

با انتخاب یک رژ لب با کیفیت و خوش رنگ میتوانید بدون آسیب به پوست، در چهره خود تغییر ایجاد کنید.

استفاده از رژ لب برای آرایش در باشگاه هیچگونه آسیبی به صورت شما نمیزند.

مداد چشم و خط چشم های ضد آب

برای آرایش باشگاه لازم است از مداد چشم و خط چشم های ضد آب استفاده کنید.

با کم ترین عرق خط چشم روی صورتتان چکه میکند و ریختن آن داخل چشم بسیار خطرناک است.

خطرات استفاده از لنز هنگام ورزش

استفاده از لنز در باشگاه و هنگام ورزش بسیار خطرناک است.

در حالت طبیعی به چشم ها در زمان ورزش فشار زیادی وارد میشود. لنز این فشار هارا به چشم چند برابر میکند

اکستنشن مژه

استفاده از اکستنشن مژه آسیبی به صورت شما وارد نمیکند.

اکستنشن مژه هم طبیعی‌ است و هم برای محیط ورزشی انتخاب بسیار مناسبی است.

بعد از ورزش چگونه صورت را پاکسازی کنم؟

پوست در هر لحظه احتیاج به تنفس دارد.

به ویژه در زمان ورزش که عرق میکنید بهتر است لایه ای روی پوست شما نباشد.

برای داشتن پوستی شفاف و سالم لازم است قبل و بعد ورزش صورت را به طور پاک کنید.

استفاده از سرم آبرسان بسیار مناسب است.

پس از ورزش واجب است صورت خود را با مواد با کیفیت و قوی پاک کنید تا عرق و مواد آلوده روی پوست شما نماند.

در ادامه میخواهیم به معرفی ترفند های مناسب برای پاک کردن آرایش باشگاه بپردازیم

مرحله اول پاک کردن آرایش باشگاه

نخست صورت خود را با یک پاک کننده ی چرب پاک کنید، به این دلیل که چربی به آسانی در چربی حل می‌شود.

پاک کننده های چرب لوازم آرایشی و و عرق‌ را از سطح پوست به خوبی پاک میکند.

بهترین آرایش پاک کن صورت از نوع چرب آن میباشد زیرا چربی‌های مورد نیاز پوست را فراهم می‌کند

مرحله دوم پاک کردن آرایش باشگاه

در مرحله بعدی برای پاک سازی صورت از پاک کننده‌ هایی برپایه آب استفاده کنید.

سپس چربی‌ها و مواد آرایشی را از سطح پوست پاک کنید و صورت خود را بشویید.

پس از این مراحل میتوانید از ماسک های ورقه ای و مرطوب کننده های مناسب استفاده کنید.

با تعرق شدید ممکن است پوست صورت شما دچار التهاب یا قرمزی شود،به خصوص در فصول گرم با تابش بیش از حد آفتاب و گرمای طاغت فرسا این التهاب ها بیشتر میشود.

بعد از ورزش جهت رفع التهاب پوست صورتتان از ماسک‌ صورت بلوبری و آلوئه ورا استفاده کنید.

پس از قرار دادن ماسک صورت مدتی صبر کنید تا روی پوستتان خشک شود..

سپس با آب ولرم صورت خود را بشویید.

بعد از گذاشتن ماسک بهترین زمان برای استفاده از آب رسان و مرطوب‌کننده است.

با این نکاتی که در بالا گفته شد، همزمان که در تلاش برای حفظ سلامتی بدن خود هستید به پوست خود آسیبی وارد نمیکنید و بعد از ورزش هم مراقبت های پوستی باعث میشه پوستی سالم و جذاب داشته باشید.