در دل طبیعت، هر چه که برای سلامت و تقویت مو نیاز است، وجود دارد! استفاده از مواد طبیعی و گیاهی، از قدیم رواج داشته است. اگر از افراد مسن تر هم بپرسید که چگونه موهای خود را تقویت می کردند، احتمالا درباره روغن های گیاهی و خواص آن ها با شما صحبت کنند و حتی ممکن است چند روغن برای مویتان را به شما پیشنهاد دهند. این روغن ها به منظور رفع مشکلاتی از قبیل: شکنندگی مو، خشکی مو و زبری مو، کنترل ریزش مو و تقویت ریشه مو و … استفاده می شود. به این فرایند، روغن تراپی مو گفته می شود. با این که روغن تراپی روش جدیدی نیست اما به تازگی طرفداران زیادی پیدا کرده است.
در حقیقت چرب کردن مو، مواد معدنی، ویتامین‌ها و چربی طبیعی مو را که در اثر افزایش سن، شستشوی مکرر یا حالت دادن‌های مداوم از بین رفته است را به مو بر می‌گرداند و باعث افزایش شادابی، رطوبت و سلامت موها خواهد شد. رنگ موهای غیر اصل و استفاده مکرر از رنگ مو شادابی و نشاط موها را از بین می برد ، البته در صورتی که بیماری پوستی خاصی مانند اگزما، پسوریازیس یا لیکن پلان دارید، پیشنهاد می‌شود قبل از شروع پروسه روغن تراپی، حتما با یک پزشک متخصص پوست و مو، مشورت کنید!
برخی کارشناسان معتقدند این روش روغن درمانی، در کاهش ریزش مو نیز تأثیر بسزایی دارد! برخی دیگر از تأثیرات مفید روغن تراپی مو، عبارتند از:
- چرب کردن منظم موها با افزایش رطوبت و کاهش خشکی و وز شدن موها رابطه مستقیم دارد.
- روغن تراپی مو در خانه، علاوه بر نرم کردن تارهای مو، با افزایش رطوبت پوست سر، باعث درمان شوره نیز خواهد شد.
- ماسک روغن‌های گیاهی، از فولیکول مو در مقابل مواد شوینده شامپوها محافظت می‌کنند.
- ماساژ پوست سر با روغن، علاوه بر لایه برداری، افزایش رشد مو و همچنین کاهش ریزش مو، باعث کاهش استرس نیز خواهد شد.
- تغذیه منظم مو با روغن‌های ضروری، از سفیدی زودرس تارهای مو جلوگیری می‌کند.
- اسیدهای چرب موجود در روغن‌های طبیعی، می‌توانند جایگزین لیپیدها شده و سلامت و درخشندگی موها را تأمین کنند.
روش روغن تراپی مو، مثل سایر روش‌های محافظت از مو، ممکن است با اثرات جانبی ناخواسته‌ای همراه باشد، و برای دستیابی به بهترین نتایج لازم است این خطرات احتمالی را نیز بشناسید:
- با وجود اینکه این روغن‌ها گیاهی هستند اما احتمال بروز آلرژی و واکنش‌های پوستی، به خصوص برای افراد حساس وجود دارد. برای اینکه مطمئن شوید بدن شما به روغن مورد نظر حساسیت دارد یا خیر، کافی است چند روز قبل از روغن تراپی، مقداری از روغن انتخابی خود را به سطح داخلی آرنجتان بمالید و اجازه بدهید حدود 24 ساعت روی پوست بماند. اگر واکنش آلرژیکی مانند خارش، سوزش یا جوش‌های کوچک ظاهر نشود، با آرامش خاطر می‌توانید از روغن مو مد نظر خود استفاده کنید.
- همه روغن‌ها برای انواع مختلف مو مناسب نیستند،باید روغن متناسب با مو خود را حتما استفاده کنید
- استفاده از برخی انواع روغن طبیعی، مانند روغن کرچک، ممکن است باعث نمدی شدن موها و حتی ایجاد حس تهوع و سرگیجه شود. در صورت بروز چنین علائمی، روغن تراپی مو با این روغن را قطع کنید.
بریم باهم مراحل روغن تراپی مو را ببینیم:
1. اولین قدم در روغن درمانی مو، انتخاب روغن مناسب است!
روغن مناسب براساس نوع مو و هدف از روغن تراپی انتخاب می‌شود:
روغن نارگیل : این روغن که مناسب موهای نرمال و خشک است، به عنوان محافظ طبیعی، برطرف کننده خشکی، تأمین کننده رطوبت، نرم کننده و حالت دهنده عمیق شناخته می‌شود.
روغن زیتون : روغن زیتون مناسب مو آسیب دیده بوده و با داشتن ویتامین‌های E و A، برای حفظ رطوبت و تقویت مو استفاده می‌شود.
روغن بادام : این روغن مناسب موهای نازک و تا حدودی چرب بوده و باعث افزایش رشد مو، تقویت تارهای مو و کاهش استرس اکسیداتیو می‌شود.
روغن کنجد : این روغن که مناسب همه انواع مو بوده، صاف کننده، برطرف کننده وزی مو، سرشار از ویتامین B1 و روی، مانع مو خوره و شوره سر است.
روغن آرگان : یکی از بهترین روغن ها برای مو روغن آرگان می باشد این روغن برای انواع موهای صاف، فر و موج دار استفاده می شود و نرمی و درخشان کنندگی خاصی به موها می بخشد
2. حداقل دوبار در هفته روغن تراپی کنید!
برای کسب بهترین نتیجه، باید مراقبت از موها را جدی گرفته و حداقل دوبار در هفته موهای خود را روغن درمانی کنید اگر از انواع حالت دهنده های مو مانند موس مو و ژل ها استفاده می کنید این موضوع اهمیت بیشتری پیدا می کند. بهترین زمان روغن تراپی موها یک شب قبل از حمام کردن است.
اما اگر نمی‌توانید موهای خود را در طول شب چرب نگه دارید، یک ساعت قبل از حمام موهای خود را به روغن آغشته کرده و با یک دستمال گرم، سر خود را بپوشانید. به این ترتیب ترکیبات ضروری روغن آزاد شده و تأثیر آن روی موهای شما، افزایش خواهد یافت. استفاده از روغن تراپی در کنار ماسک های موی نرم کننده داخل حمام و بعد از حمام می تواند موهای شما را همچون ابریشم براق و زیبا نماید.
3. روغن تراپی مو در خانه و به راحتی قابل انجام است!
برای افزایش جذب روغن به کوتیکول‌های مو، بهتر است آن‌ها را چند ثانیه گرم کنید برای این کار یک کاسه بزرگتر بردارید در آن مقداری آب داغ بریزید سپس در یک کاسه کوچکتر چند قطره روغن ریخته و بر روی کاسه آب قرار دهید تا چند دقیقه بماند. سپس روغن را با حرکات آرام مدور، حدود 10 دقیقه روی پوست سر خود ماساژ داده و بعد از آن، به سمت ساقه و نوک موها هدایت کنید.
وقتی همه موهای خود را به روغن آغشته کردید، آن‌ها را با یک دستمال یا کش نرم بسته و دور آن را یک پارچه گرم ببندید. اجازه بدهید روغن برای 2 ساعت روی موهای شما بماند؛ سپس با شامپو مناسب، موهای خود را شستشو دهید. برای تاثیر بیشتر از یک ماسک موی مناسب برای داخل حمام و یک ماسک مو برای بعد از حمام نیز استفاده کنید.
4. نباید‌های روغن درمانی مو را فراموش نکنید!
برای جلوگیری از ریزش و شکستگی موها، آن‌ها را بلافاصله پس از روغن تراپی شانه نکنید.
اگر نمی‌خواهید موهای شما آسیب ببیند، نباید خیلی سریع و شدید پوست سر خود را ماساژ دهید،باید به آرامی اینکار انجام شود
برای جلوگیری از جذب میکروب و شستشوی راحت‌تر، بیش از حد موهای خود را چرب نکنید.
برای شستن چربی حاصل از روغن، بیش از اندازه موهای خود را شامپو نزنید مثل همیشه از یک مقدار شامپو استفاده کنید. همان‌طورکه ملاحظه فرمودید، شما می‌توانید از انواع روغن‌ها برای روغن تراپی مو استفاده نمایید. انتخاب بهترین روغن به نوع موهای شما بستگی دارد؛ اما به‌طورکلی روغن‌های سبکی مانند روغن نارگیل و آرگان برای انواع موها مناسب هستند.
طبق تحقیقات انجام شده برای گرفتن نتایج مطلوب از روش روغن تراپی مو باید به‌صورت منظم و مداوم، هفته‌ای حداقل دومرتبه این کار را انجام دهید!
